Ягодичный курс "Печём булки"

Ягодичный курс

Твои ягодицы станут подтянутыми
и округлыми без вреда для коленей
и боли в пояснице

печём булки

Выбрать тариф

Не чувствуешь ягодицы во время тренировки

При прокачке ягодиц начинают болеть колени или ныть поясница

Перепробовала все, но результата нет

Растут ноги, но не ягодицы

Курс точно для тебя, если:

Хочешь упругие и округлые ягодицы

Хочешь прокачать ягодицы с умом

Результаты, которые ты получишь после прохождения курса:

При помощи специального комплекса на активацию

За счёт 3D упражнений и расслабляющего комплекса

Так твои ягодицы будут ещё качественнее включаться в работу

С помощью практик миофасциального релиза ты избавишься от отёков, дряблости и уменьшишь целлюлит

За счёт комплексной и глубокой работы

Улучшишь состояние ног

Включишь все тело в работу

Активируешь свои «спящие» ягодицы

Вернешь ягодицам функциональность

Улучшить мобильность суставов

Что включает курс?

Интересные и нестандартные тренировки в формате «повторяй за мной»

Уроки в записи, поэтому можешь выполнять в любое удобное для себя время

24/7

Доступ к личному кабинету 24/7

Обратную связь в чате общения курса

Что понадобится на курсе?

Мяч для пилатеса

Диаметр 20-25 см, его можно заменить детским резиновым мячом

Ролл для МФР

Диаметр 13-15 см, длина от 30 см. Рекомендую брать гладкий пенный ролл

Мяч для МФР

Диаметр около 6-7 см. Также подойдёт обычный теннисный мяч

Фитнес резинки

Можно приобрести только одну или же набором с различной жесткостью

Стоимость участия

Тариф
«Печём булки»

15

PRO

15

Заниматься будем 5 раз в неделю по 30-40 мин

Доступ к курсу после оплаты месяц

Обратная связь в чате общения

Доступ к курсу после оплаты 3 месяца

Набор закрыт

Пособие против целлюлита (экспресс курс 3 недели, стандартный курс 6 недель)

Набор закрыт

полнометражных несложных, но мегаэффективных тренировок в записи на все тело

Тариф
«Печём булки»

6900₽

8900₽

Обратная связь в чате общения

отзывы

Листай